濮阳空调清洗：空调房养生法则，购夏季空调洗，远离空调病！

空调虽好，但不合理使用，危害也不少哦。

    开空调时房间密闭，各种呼吸道有害菌会增加，再加上空气干燥，不仅会增加人们患感冒、哮喘、肺炎的几率，颈、肩、腿在冷风侵袭下格外容易受凉，还容易出现脾胃失和、胃肠功能紊乱等。

    如何在开空调的日子里做好养生，是一门不可不知的学问。

适温：大汗时避免直吹空调

    在生活中，很多人喜欢在大汗淋漓时对着空调猛吹一通，遇凉气时，毛孔会突然关闭，易造成暑湿感冒。建议此时避免直吹空调，且室内外温度差不要超过7℃。另外平时空调以26~27℃最为适宜。

驱寒：喝杯红糖姜茶

    生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效，尤其适合患有空调病的人们，每次喝一杯。

通风：常开窗、勤通风

    空调房内通风非常重要，如果长时间不通风，非常容易导致室内的空气质量下降，严重伤害着人们的身体健康，所以大家要养成勤开窗通风的好习惯。

食补：西红柿薏仁不能少

    夏天暑湿之气弥漫，长时间呆在空调房内，体内的湿热不能散发，因此要多吃利水、除湿的食物，如薏米粥红豆汤；空调还会带来脾胃失和，因此要多吃些能增强脾胃功能的食物。

清洗空调+勤打扫

    清洗空调可以控制室内空气污染源，以防止发生呼吸道感染及空调肺的发生。

    别担心，状元家政推出深度专业的空调清洗，还您一个健康舒适的空调环境！